創意媽媽養成筆記

這次奧運台灣表現真的很棒，整個讓人運動魂都起來了~ 

趁著這股熱潮，幫兩小安排了一整天在家的奧運小活動，趁機偷渡一些奧運小知識~ 

前一晚花了一兩個小時在網路上找免費的printable，很多設計較好的都要收會員費，

不過還是有被我找到幾個不錯又可以免費下載的! 

(上圖Printable) 

還找到了這個介紹奧運運動項目和相關單字的字母卡，可以自己組合成一本書! 

有了這個每一頁都可以是一個話題點~ 

還印了START的指標，普通運動都突然多了點儀式感XD 

(上圖Printable) 

我們玩的第一項是跳遠，兩小超級賞臉~ 

小M這個人雖然輸不起，但運動細胞還是比媽媽強了一截XD 

Ethan 第一次跳沒有跳很遠就在那邊想哭的臉，所以我就假跳比他還近讓他多點自信心

之後Ethan越跳越好，我想說應該就可以真跳了也不會傷他們的心，

結果發現我認真跳的結果比假跳沒好到哪裡去(就是很努力，但還像是大象著地的概念XD) 

我真跳還是三個人裡最輸的，媽媽真的好弱XD 

測量跳的距離這個環節他們兩個也好喜歡~ 

結果還要記錄在紙上，每個人各跳四次選自己最高紀錄~ 

不過一開始就說好兩個人沒有要比賽，但可以試著突破自己的紀錄! 

接下來這個是我頭腦想像以為很簡單，但實行上有點困難的項目

兩小要把瓶蓋丟到衛生紙盒內，每個人有十次機會，看可以丟進去幾次! 

結果十次小M一次都沒進，整個臉越來越臭之後大哭 (媽媽在旁好尷尬，想圓場也有點難)

Ethan則是第一次投中，之後九個沒進

趕緊草草結束這活動，換下一關~ 

這個Target類的遊戲也很好玩，不過我們沒有沙包可以丟，只好又用瓶蓋替代，

用丟的會彈起來，所以我們改用滑的! 

小M也是第一輪沒甚麼分，但第二輪一次就中了100分，整個高興到要飛起來，整個得失心好重的一個人XD 

小M去同學派對剛好有拿到兩個塑膠獎牌，今天剛好拿出來用，走人人有獎路線! 

彩繪獎牌小活動，Ethan草草塗完說他塗比較快他贏了，

小M一聽到秒爆炸，說她畫得比Ethan的detailed太多 (Ethan真的超常一秒惹怒姐姐的XD) 

(上圖Printable)

午休過後是球類運動，真的就只要準備一顆球和箱子那麼簡單，玩法多多! 

第一種像是保齡球滾法滾到箱子裡

第二種是像踢足球踢到箱子裡

第三種是用丟的! 不過Ethan好久都沒抓到訣竅，屢試不進，整個變右圖苦瓜臉~  

還有高爾夫球，小M姿勢都還不錯，命中率也頗高! 

Ethan整個高爾夫球，曲棍球傻傻分不清楚，一直覺得要有個守門員，

每次喬好的高爾夫球姿勢一下就歪掉，可能對三歲半來說還是有點難度~ 

大家通力合作完成的杯子蛋糕裝飾旗，小M負責剪圓圈，Ethan負責拿牙籤，我負責貼! 

本來還想要今天來個奧運下午茶，但時間不夠了，這道具只能留到以後再用! 

(上圖Printable) 

奧運五輪著色活動，順便教小M這五色是代表五大洲的意思~ 

(上圖Printable) 

之後還有一連串的奧運Youtube短片時間，主要教小M幾個基本又容易記的奧運小常識

1. 奧運有分冬季奧運和夏季奧運

2. 奧運的發源地來自希臘，現代奧運第一屆也是在雅典舉行

3. 冬奧和夏奧都是四年一次，但是是穿插著辦

還秀給小M看傳遞聖火的畫面~ (Olympic Torch Relay) 

之後還介紹了幾項小M比較不熟的運動: 排球

artistic swimming 花樣游泳和 Rhythmic gymnastics韻律體操

隨便找個影片都能發現俄羅斯狂掃對手~ 

接下來還要介紹paralympics殘奧會的概念，這是小M印象最深刻的一部分

上面這個叔叔失去雙手，但是用腳發球，用嘴巴叼著球拍打球真是太強大了~ 

小M看到很多裝著義肢的叔叔賽跑也是覺得很不可思議~ 

今天才知道奧運竟然有競走Race Walking這項運動，看著大家屁股扭阿扭的很有趣，

是個感覺簡單但其實很難的運動，因為要快但又不能跑完全不符合人體工學啊XD 

感覺奧運這個主題範疇太廣了，今天一天都不夠用。

也不知道我之後還有沒有精力再來搞第二場奧運主題日?!