這次生老二，就算很忙，還是沒有放棄坐月子的唯一樂趣: DIY月子餐
生第一胎時幾乎都是媽媽料理，我負責休息和吃就行了。
但生老二完全不是這狀況，基本上這次的月子餐有七成是我自己煮的吧?! (但所有燉湯類還是媽媽準備)
懷孕時很興奮地上網查了很多月子食譜，但一個月太短了，還是有好多菜色沒有嘗試到!
總體來說，魚湯和新何春的燉湯也喝得比第一胎少，主要有可能是對衝奶量這件事沒那麼在意了吧?!
新何春的藥材包大概一個月才用了15-20包! 不過這樣也好，月子過後還可以繼續補!
這次還是和上次一樣的概念，只要有喝到藥膳湯，其他配菜就是一般家常菜，營養均衡即可!
(而且假如是家常菜，媽媽和先生也可以順便一起吃)
> 蘿蔔牛腩+紅蘿蔔香菇高麗菜+香菇雞湯
> 甜不辣炒時蔬+黑豆飯+菠菜炒蘑菇+藥燉排骨
> 四物雞+薑末蛋炒飯佐燙青菜+木須肉
> 藥燉排骨麵線佐青菜
> 彩椒雞柳四季豆+玉米飯+番茄炒蛋+藥燉排骨
> 時蔬豆腐煲+豆鼓蒸魚+木瓜排骨湯
> 川燙青菜+不油豬肉丸子+枸杞蒸蛋+芒果布丁
> 台式古早味芋頭稀飯
> 蔬菜牛尾湯+薑絲豬肝炒菠菜+芝麻醬沙拉
> 鰻魚飯+蛋絲毛豆+雙色花椰
> 四神湯+港式豬腳薑+芹菜蝦仁
> 枸杞雞絲粥+黑棗雞湯+堅果+川燙玉米筍
> 四物雞湯+炒烏龍麵+芝麻醬沙拉+藍莓優格
> 婆婆的愛心雞湯
> 婆婆愛心雞湯+麻油九層塔蛋+芋頭高麗菜飯+迷你肉餅
> 麻油雞小火鍋
> 客家雞酒+雙色花椰+紫米甜粥
> 藥膳湯+婆婆自製紅蛋+薑絲煎魚+玉米飯+干貝炒時蔬
> 紅豆飯+蛋肉豆腐+蟹肉棒毛豆玉米
> 蟹肉棒蒸蛋+藥膳湯+秋葵飯+平菇番茄豆腐煲
> 藥膳湯+秋葵水煮蛋沙拉+紫米飯+雞肉咖哩
> 牛排飯+烤迷你紅蘿蔔&紫色蘿蔔+沙拉
總體來說，覺得這次的配菜比上次的多元許多，
雖說在台灣做月子可以當大小姐一般享受，但在國外自己DIY月子餐也是別有樂趣，
尤其是在資源不多的情況下還能搞出這些，覺得還是蠻有成就感的:)
PS: 當然也不是每頓都有時間煮和拍照的，有時候也是忙到一頓飯微波三四次啊!!
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