創意媽媽養成筆記

< 帕德隆辣椒炒蛋+秀珍菇炒番茄+烤牛肉甜椒 > 

< 牛肉丸咖哩+起司芝麻葉沙拉 >

<乾煎三杯雞柳+甜椒炒芹菜+水煮蛋佐番茄 > 

 

< 烤起司迷你甜椒+小花椰炒雞丁+台式白菜滷 > 

< 芹菜炒磨菇+迷你蒸蛋+辣炒甜椒雞柳 > 

< 哈羅米起司炒花椰+毛豆麻婆豆腐+海帶番茄沙拉 > 

< 海苔蛋捲+芝麻醬秋葵+醬油馬鈴薯雞丁 > 

< 薑燒豬肉片+芝麻醬花椰豆腐+甜椒烘蛋 > 

< 什錦素食咖哩+香煎蔬菜香腸 > 

< 台式蒸瓜仔肉+毛豆炒蛋+魚板川燙菜 > 

< 節瓜薑燒豬肉+焗烤大蘑菇+玉米毛豆 >

< 辣炒馬鈴薯肉末+醋味番茄+烤素香腸地瓜丁 >