
28周產檢時,Midwife會提供媽媽教室的資訊(是完全免費的),假如有興趣自己可以跟醫院報名~
(還有另外一種要付費的是NCT舉辦的Antenatal Class http://www.nct.org.uk/courses/antenatal)
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在台灣的第二場媽媽教室,報名到了明治的新手媽媽先修班~
一進去會場要先簽到,還要出示媽媽手冊才可以換Goodie Bag~
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這暑假回台灣探親時,順便去報名了媽媽教室體驗一下~
不查不知道,一查才發現媽媽教室原來是如此的多?!
http://www.ezhealth.com.tw/Tools/MamaClass.aspx (這個網站非常好用)
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我從來就都是一個很懶得保養的人,
維他命懶得吃,睡前懶得擦乳液保養臉~
但有了小BABY後,總覺得不吃點什麼營養品心理不踏實
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